TIPOS DE ENTRENAMIENTO EN PLATINO GYM

Existen dos tipos de cuerpo: somáticos o somatotipos de Sheldon, este concepto fue creado por William H. Sheldon en los años 40 y sigue usándose hoy en día, aunque tiene sus críticos, ya que parece difícil ceñirnos sólo a tres categorías de tipologías somáticas en la actualidad. Si bien es cierto que, de acuerdo a…

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